Jeg satt sammen med en venninne her om dagen og kontemplerte begrepet emosjoner og følelser, etter at jeg hadde vært på babybesøk. Og jeg undret meg hva som er forskjellen på emosjoner og følelser. Har vi noen emosjoner som er en slags grunnleggende mekanisme, som er innebygd i oss? Og er det forskjeller på emosjoner og følelser? Vi hadde en veldig interessant samtale, i og med at min venninne har mye kompetanse på dette med tilknytning og emosjonell regulering hos barn. Det

Jeg har ved flere anledninger blitt minnet på at jeg skal dele visdommen min. Den 15.september var jeg tilbake på det som kalles Iliukaråd(iliuka.no), nå var det ni år siden sist. Jeg spurte om det var noe som var viktig for meg å gjøre fremover, og rådet var å formidle i ord hvordan jeg jobber med det emosjonelle guidingsystemet. Jeg skulle slutte å opptre som en liten mus, for at jeg i spesielle situasjoner holdt tilbake meg selv og litengjorde meg selv. Så da er beskjeden